Ferrotone® è un integratore di acqua di sorgente ricca di ferro, 100% naturale, perfettamente e facilmente assimilabile, che non causa quei fastidiosi disturbi gastro-intestinali che spesso si riscontrano con l’assunzione di altri prodotti.
Caratteristiche:
Nell’Inghilterra del Nord, e precisamente nelle splendide montagne di Snowdonia in Galles, esiste una sorgente d’acqua ricchissima di ferro, scoperta dai Romani: la Trefriw Wells. L’acqua di questa storica sorgente viene utilizzata da centinaia d’anni dalla popolazione locale per mantenersi energica ed in buona salute.
Da noi, il mito di Braccio di Ferro ha diffuso l’errata convinzione che sia sufficiente mangiare un po’ di spinaci per fornire all’organismo una buona quantità di ferro…ma non è così! Bisognerebbe mangiare quasi 1 kg di spinaci o 650 di carne di manzo al giorno, per fornire all’organismo la quantità di ferro necessaria al buon funzionamento dei suoi sistemi biologici (incluso il sistema immunitario). È stato in particolare appurato che, il fabbisogno giornaliero di ferro per una donna in età fertile è di 2mg/die, mentre per i maschi e le donne in menopausa, sono sufficienti 1mg/die.
Indicazioni:
- donne in età fertile: il ferro espulso dal corpo durante un ciclo mestruale abbondante deve essere adeguatamente reintegrato
- donne gravide: lo sviluppo del feto richiede un aumentato apporto di ferro
- donne che allattano
- bambini e adolescenti: lo sviluppo corporeo è accompagnato da un accresciuto fabbisogno del minerale
- vegetariani e vegani: il basso apporto di ferro assimilabile nelle diete di questo tipo rende spesso necessaria l’integrazione
- sportivi: l’intensa attività fisica, associata ad un’aumentata sudorazione comporta una maggiore perdita di ferro
- anziani: la ridotta funzionalità dell’apparato digerente riduce l’assimilazione del ferro.
Modalità d’uso:
Una bustina monodose di Ferrotone® da diluire in acqua o nel succo di frutta per renderlo ancora più gradevole, contiene 5mg di ferro ionico che, grazie alla sua elevata bio-disponibilità (dal 26% al 40%), garantisce un assorbimento di ferro di 1,3–2mg, pari appunto al fabbisogno medio. In situazioni normali, una bustina al giorno fornisce una quantità di ferro sufficiente, ma le mamme in gravidanza o che allattano o nel caso di cicli mestruali particolarmente abbondanti, possono assumere tranquillamente 2 bustine al giorno.
Consigli:
Naturalmente, seguire una dieta ben bilanciata e variegata, ricca di frutta e verdura è una condizione indispensabile per il benessere, ma se siete sempre pallidi, stanchi e affaticati, fate fatica a concentrarvi o soffrite di emicrania, è possibile che l’esame del sangue evidenzi una carenza di ferro.
Occorre ricordare, infatti, che l’organismo assorbe solo dal 2% al 20% del ferro disponibile da fonti alimentari vegetali e preferibilmente la sua assunzione, per aumentarne l’assorbimento, andrebbe sempre accompagnata da un frutto o da una verdura ricca di vitamina C. È quindi facile che l’organismo abbia carenza di questo prezioso minerale.
Molti sono quindi, i fattori che contribuiscono a una diminuzione della concentrazione ottimale di ferro nel sangue, non ultimo il fatto che le nostre verdure sono ormai scarse di contenuti minerali e vitaminici.
Ecco perché in situazioni particolari, come quelle già illustrate, ma anche ai primi segnali di eccessiva stanchezza, cefalee, pallore e irritabilità, è benefico e opportuno pensare ad un integratore del tutto naturale, perfettamente assimilabile e ben tollerato dall’organismo come Ferrotone® .
